Joga Dla Dzieci
Regularne Zajęcia
Przedstawiamy Wam propozycję zajęć, które, choć popularne na świecie, w Polsce dopiero debiutują. Każde dziecko, dorastając i poznając świat, jest narażone na ogromną ilość bodźców płynących z wszelkich stron-obrazy, dźwięki, zdarzenia, emocje. Czas wolny spędzają przed telewizorem, ekranem telefonu czy komputera, skąd płynie jeszcze więcej stymulujących bodźców. Uprawiają sporty nastawione na rywalizację, żyją pod presją i w stresie-tak jak dorośli, dzieci zmagają się na co dzień z emocjami, z którymi nie zawsze potrafią sobie poradzić. Jak można im pomóc? Wspólnie praktykować Jogę z Ferajną! Zapraszamy do zapisów na zajęcia cykliczne!
W Szkole I Przedszkolu
Joga dla dzieci to wspaniała forma aktywności fizycznej i dobrej zabawy dla całej grupy lub klasy. Alternatywna forma zajęć ruchowych, wzbogacona o elementy jogi, jest dla dzieci ciekawym sposobem na poczucie nie tylko własnego ciała, ale także otoczenia, natury, więzi i zaufania do grupy, z którą uczy się współpracować. Ponieważ joga uczy samokontroli i samoświadomości, jest odpowiednia dla dzieci z zaburzeniami ADHD. Mogłoby się wydawać, że jest zupełnie odwrotnie, jednak precyzyjne wykonywanie ćwiczeń i próba wytrwania w nich kilku sekund, mobilizuje do świadomego skupienia i bycia tu i teraz. Z odpowiednią pomocą instruktora, który podczas sesji ogranicza zbędne bodźce, oczyszcza przestrzeń i daje czas na wykonanie ćwiczenia.
Regularne Zajęcia
W Szkole I Przedszkolu
Przedstawiamy Wam propozycję zajęć, które, choć popularne na świecie, w Polsce dopiero debiutują. Każde dziecko, dorastając i poznając świat, jest narażone na ogromną ilość bodźców płynących z wszelkich stron-obrazy, dźwięki, zdarzenia, emocje. Czas wolny spędzają przed telewizorem, ekranem telefonu czy komputera, skąd płynie jeszcze więcej stymulujących bodźców. Uprawiają sporty nastawione na rywalizację, żyją pod presją i w stresie-tak jak dorośli, dzieci zmagają się na co dzień z emocjami, z którymi nie zawsze potrafią sobie poradzić. Jak można im pomóc? Wspólnie praktykować Jogę z Ferajną! Zapraszamy do zapisów na zajęcia cykliczne!
Joga dla dzieci to wspaniała forma aktywności fizycznej i dobrej zabawy dla całej grupy lub klasy. Alternatywna forma zajęć ruchowych, wzbogacona o elementy jogi, jest dla dzieci ciekawym sposobem na poczucie nie tylko własnego ciała, ale także otoczenia, natury, więzi i zaufania do grupy, z którą uczy się współpracować. Ponieważ joga uczy samokontroli i samoświadomości, jest odpowiednia dla dzieci z zaburzeniami ADHD. Mogłoby się wydawać, że jest zupełnie odwrotnie, jednak precyzyjne wykonywanie ćwiczeń i próba wytrwania w nich kilku sekund, mobilizuje do świadomego skupienia i bycia tu i teraz. Z odpowiednią pomocą instruktora, który podczas sesji ogranicza zbędne bodźce, oczyszcza przestrzeń i daje czas na wykonanie ćwiczenia.